Hormony z duszą. Połączenie ciała i emocji
To warsztat o połączeniu ciała i emocji.
Nasze emocje mają wpływ na nasze ciało.
I dopóki sobie nie uświadomimy tego połączenia, to często bardzo trudno jest dojść do pełni zdrowia.
Podczas warsztatu nauczysz się: 1. Jak działa układ hormonalny? 2. Omówienie różnych zaburzeń hormonalnych i wpływie stresu na nie: – hiperprolaktynemia – problemy z tarczycą, – PCOS, – podwzgórzowy brak miesiączki, 3. Jak wprowadzać zmiany w diecie? 4. Problemy hormonalne w ujęciu psychosomatycznym 5. Jak uwalniać konflikty?
– jakie badania warto wykonać,
– jak emocje wpływają na ciało,
– jak zmienić dietę,
– jak znaleźć swój konflikt,
– jak uwalniać swoje emocje.
AGENDA